Ekotips: Gör ditt eget badsalt – Finest.se
Badsalt är busenkelt att göra själv och genom att själv välja eterisk doft, anpassar du den också för vilken sinnesstämning du vill uppnå med badet, vilken hudtyp du har, irriterad hy, torr hy, fet hy, om du vill bli avslappnad eller sätta fart på din blodcirkulation. Variationerna är oändliga.
Grunden är epsomsalt
-
- (kallas även bittersalt) som i sig har en smärtstillande, avslappnande, och mjukgörande effekt. Epsomsaltet torkar inte heller ut din hy.
Eteriska oljor har olika effekter
-
-
- och ger olika dofter. Ekologiska eteriska dofter hittar du i välsorterade hälsokostbutiker. De här effekterna kan man uppnå;
-
- * Avslappnande effekt: kamomill, rosenträ, lavendel
- * Sensuell effekt: svartpeppar, jasmine, ylang-ylang, rosenträ
- * Uppiggande effekt: apelsin, citron, rosmarin, gran, tall, eukalyptus, pepparmynta.
-
-
Du kan också blanda örter från egen trädgård eller balkong som mynta ringblomma och rosenblad för att ta några exempel. Läs på nästa sida hur du gör ditt ekosalt..
Så här gör duTips för torr hy:
-
-
- tillsätt några droppar ekologisk växtolja i blandningen, exempelvis mandel- eller fin rapsolja. Du blandar alltid först salten och droppar sist i den eteriska oljan. Låt badsatet stå under lock ett par veckor innan användning. Till ett bad behövs ca 1dl salt, för fotbad, ca 1/2dl.
-
Uppiggande badsalt:
-
-
-
-
- * 6dl epsomsalt/bittersalt
- * 3dl havssalt
- * 3dl natriumbikarbonat (bra för irriterad hy)
- * 15 droppar pepparmyntsolja
- * 15 droppar eukalyptusolja, samt 1 msk valfri växtolja
-
-
-
Lugnande badsalt för torr hy:
-
-
-
-
- * 6dl epsomsalt/bittersalt
- * 3 dl havssalt
- * 3dl bikarbonat
- * 2msk flytande ekohonung
- * 1msk valfri ekoväxtolja
- * 15 droppar eterisk olja som har lugnande effekt, exempelvis lavendel eller kamomill.
-
-
-
Fler inspirerande ekotips hittar ni så klart på ekostil.se
Dela denna artikel
Hjälp till att sprida ordet
