”Ibland kan en glass vara precis det du behöver” – Finest.se
Socker och kalorier har kommit att liknas vid pesten i dagens träningsfixerade samhälle. Överallt kan vi läsa om tips på nyttiga substitut, och skulle någon äta något med rent socker har denne ”syndat”. Personliga tränaren Staffan Eklund har reagerat på det förhållande många har till sötsaker idag, vilket har fått honom att skriva ett inlägg om vikten av att njuta och inte förbjuda.
”En glass är en glass. Det är en sötsak, något man äter ibland, inte varje dag. Det är inget dolt socker. Kommer jag ge mina egna barn socker? – Självklart!”
Läs hela PT Staffans tänkvärda inlägg HÄR.
Dela denna artikel
Hjälp till att sprida ordet
