Förra veckan var lite skum, jag mådde inte helt ok men jag dippade aldrig utan kunde köra på som vanligt med jobb och träning. Det var mest magen som krånglade… lingonvecka, även om den nästan uteblir numera, så jag tänkte att det hade med den att göra då allt sånt påverkar Addison hos mig. Var även på konsert i lördags med min mamma och hade konstant huvudvärk och kände mig inte riktigt som mig själv i energinivå. MEN… så söndagmorgon kom det. Förkylningen och mitt ”ahaaaaaa”. Det var alltså en infektion i kroppen ändå som spökade, att man aldrig kan lita på sig själv och förklarar bort såna här saker i första hand. Måste sluta släta över!
Tror jag lärt mig något den här gången dock för jag bröt omedelbart träningen, pushade inte, beordrade mig själv vila i söndagskväll och var hemma från jobbet igår samt doserade upp en aning på kortisonet. Sov dessutom lite mitt på dagen (sömn botar ALLT i mitt tycke) och tog det superlugnt. INGEN som helst ansträngning och jag tryckte undan min envishet som brukar göra att jag kör på ändå tills jag kraschar. Det gav resultat!
Idag är jag nästan frisk. Wohooo! Jag besegrade Addisonförkylningen innan den tog över. Seger! Det går alltså att avstyra bara man varvar ned och direkt tar till åtgärder. Lesson learned och jag vann den här omgången. Doserade inte upp mer än 5mg heller så känns som en klar seger då jag inte vill svullna upp nu igen när dieten äntligen gett så fina resultat. Ytligt kanske, men ja jag tänker faktiskt på det i ärlighetens namn.
En annan läxa jag tydligen INTE lärt mig däremot är att jag inte kan vara utan Doktor Mats vitaminshots. Började ju med dessa i höstas när jag var förkyld i flera månader och aldrig blev bra. Blev direkt frisk och sen dess har jag inte varit sjuk. Ett vinnande koncept helt enkelt, besök de gärna på Tegnérgatan! Så vad hade jag gjort nu…? Jo, trots att jag vet detta så tog jag mig inte iväg när jag fick slut för ett par veckor sen. Vad hände? Jag blev sjuk… Ovärderliga vitaminshots det där! Ska aldrig mer vara utan dem. Never ever! Jag kommer ta dessa varje dag, inga undantag. Tack Doktor Mat för förkylningsakuten, nu ska det shottas kardemummashots!
/Kehlan
