19 | mars | 2015 | Jimmy Striger aka ADHDPAPPAN - Finest

33 årig pappa utan bortförklaring till nyttigare liv.

Jag kan ha dippar då jag rent av skiter i träningen och direkt ska folk börja snacka om hur jag ser ut och att jag borde skärpa mig. Jimmy du kan inte äta det där bla bla och sedan i somras rasade mycket för mig personligen och mentalt.
Träningen kom av sig och vid nyår kände jag att nej faan heller!
Ändrade om lite enkelt men att ta bort godis glass och skitmat samt slutade äta bröd, träningen körde jag igång med igen och nästan 10 kg hejdåre!!!
Fasen vad gott att slippa bukfettet
faktiskt så hatade jag känslan av när jag böjde mig åt sidan och buken tog emot värre än en fjäder som skicka upp kroppen igen. Med några pass då och då samt med dyr mat som innehåller energi så slipper vi massa svin av dålig mat och dåliga saker som kroppen inte mår bra av iaf.
Högt näringsinnehåll blir inte dyrare i långa loppet då vi inte behöver överkonsumera mer.
Idag 70 kg efter en flaska vatten i december nästan 80 kg

Jag är uppe mellan 03 och 04 varje dag och ändå går det röra på sig. Visst vilar jag ibland men som idag där solen värmde underbart kunde jag inte gömma under en filt utan jag gick med hunden ute i skogen och njöt av livet och den energin jag fått med lite ändrad kost och mer motion.