Bli kvitt sötsuget – Finest.se
Under semestern är det lätt att falla in i dåliga matvanor, vilket gör att det där sötsuget aldrig tycks försvinna när vardagen är tillbaka.
Att komma tillbaka till goda vanor kan vara svårt när längtan efter socker ständigt gör sig påmind. Hälsobloggaren Johanna Bjurström ger flera tips på hur man kan bli kvitt sötsuget, där bland annat just ätande är ett av tipsen:
– Ät mer i lök, vitlök, kål, tomat och syrade livsmedel som surkål, skriver hon i sin blogg.
Läs fler tips från Johanna här
Dela denna artikel
Hjälp till att sprida ordet
