Break ups. Veckans fråga till Tim Storey – Finest.se
Hej Tim,
jag har nyligen gjort slut med min pojkvän sedan 5 år tillbaka. Det kändes som rätt beslut, men nu känns det som att jag har förlorat
min riktning i livet eftersom allt brukade handla om ”oss”.
Hur får jag tillbaka min fokus?
Tims svar:
Uppbrott är för det mesta inte särskilt enkelt eftersom man investerat
sin tid, energi och många gånger sitt hjärta. Det är en utmaning
många går igenom. ”Vad gör jag nu?”, en gång vad man del av ett team… och nu flyger
man solo.
En av dom värsta sakerna folk gör är att försöka fylla tomrummet för
snabbt. Som att gå till en fest och sitta bredvid en gäst hela kvällen.
Du kanske hade kul, men du gav ingen av dom andra människorna på
festen någon uppmärksamhet.
Under mina resor har jag insett mer och mer att världen är väldigt
stor. Det ger många möjligheter – som du kanske inte ens visste fanns
där ute.
Det finns tre saker du borde göra efter ett break up:
1. Fundera
Det är viktigt att förstå varför ett förhållande inte funkar. Ge dig
själv lite tid att reflektera över om det finns något
du kan göra annorlunda – som kan leda till en stabilare relation nästa gång.
2. Jobba på dig själv.
Många gånger är vi så upptagna med att leva livet från vår partners
perspektiv att vi tappar vår egen väg i livet. Många bra saker har
åstadkommits efter ett break up eftersom det varit välgörande att ta hand om sig själv
3. Lägg tid på andra.
Ibland kan man vara så fokuserad och engagerad i sitt förhållande
att vänskapscirkeln blir mindre och mindre. Vad som brukade vara
en stor samling bekanta kan ha förminskats till bara några få. Du
kanske sitter där och funderar på vad du ska göra under helgen och
istället för att bli nere kanske det är dags att lägga tid på någon
annan.
Tänk på alla fantastiska människor som är ensamma – inte bara på
helgerna, utan även i veckorna. Nu när du är singel kanske du har
lite extra tid att räcka ut en hand till andra och förgylla deras
vardag.
Glöm aldrig dessa ord: ”some people are with you for a reason, some
people are with you for a season, and some people are with you for
a lifetime.”
Tim Storey
Vill du också ställa din fråga till Tim? Maila frågorna till alexander@stg-finestse-dev.kinsta.cloud. Sätt ‘Tim Storey’ som rubrik när du skickar ditt mail.
Besök Tim Storeys hemsida:
getstorey.com
Dela denna artikel
Hjälp till att sprida ordet
