Denice Moberg delar med sig av sina bästa ryggövningar
—————————————-
Många som nyligen kommit igång med träningen lägger mycket fokus på mage och glömmer bort den viktiga delen av kroppens kärna – ryggen. En stark rygg underlättar inte bara vardagen och håller dig frisk, utan hjälper dig att klara saker du inte trodde var möjligt. Bloggaren Denice Moberg är en av de som lägger stort fokus på ryggen. I en intervju med MSR delar hon med sig av sina tre favoritövningar för ryggen. Du hittar dem HÄR.
Dela denna artikel
Hjälp till att sprida ordet
