Skulle du tacka ja till att äta 8 sockerbitar rakt av? kanske gör du redan det. 8 är nämligen antalet sockerbitar som finns i en tallrik vanlig fruktyoghurt. Faktum är att flera av våra vanliga livsmedel innehåller mycket socker som vi inte tänker på. Så avstår du smågodiset eller tårtbiten för att vara nyttig kanske det är värt att tänka om. Finest toppbloggare PT-Staffan upplyser oss om sockermängden i några vanliga matvaror, samt hur mycket socker vi kan äta på en dag.

Inlägget hittar du HÄR

yogurt

 

Dela denna artikel
Hjälp till att sprida ordet

Andra Inlägg I Samma Kategori

Andra Populära Inlägg