Tim Storey: Hur djupt rotad är du? – Finest.se
Kan ni fatta att det redan är oktober 2009? Så mycket har hänt i år i världen, från Whitney Houstons comeback till finansiella utmaningar överallt. Jag tycker att världen – liksom ekonomin – verkar lite bräcklig, lite nervös, och har förlorat en del av sin trovärdighet. När man är yngre lägger man inte märke till att vi som människor har utmaningar omkring oss hela tiden. Man är så mitt uppe i sitt eget att man är direkt ouppmärksam på vad som händer runtomkring. Som vuxen är det viktigt att vara uppmärksam. Vara i ögonblicket, och inse att det finns utmaningar runt hornet. Men kom alltid ihåg att bara för att det är drama, betyder det inte att du måste bli dramatisk.
Jag har varit lifecoach I Beverly Hills sedan 1994. Skådisar är således mitt levebröd. Tro mig, jag vet allt om dramatiska personer. Men bara för att du är mitt I ett drama betyder det inte att du måste reagera på ett dramatiskt eller negativt sätt. Så länge som du lever kommer det att finnas utmaningar eller som det uttrycks I den kända dikten; “There are times and seasons for everything. Times when things are up, and times are things are down.” Vi måste helt enkelt anpassa oss och lära sig att trivas i alla årstider.
Jag har i mitt arbete med människor att det finns tre saker som brukar hända när ett drama inträffar. En del människor blir frustrerade, vissa personer blir rädda, medan andra som du själv blir motiverade.
(forts.nästa sida)
I mitten av den stora depressionen som ägde rum på 1930-talet var det många stora företag som kom till därför att människor valde att bli motiverade och därmed kunde höja sig över de utmaningar de stod inför. När människor blir frustrerade på grund av svårigheter kan det ta sig olika uttryck. Ibland leder det till ilska och depressioner. Om du är uppmärksam på din omgivning så ser du att det är alarmerande många som har för mycket att tänka på. De är ständigt mitt uppe i något pågående drama. Människor som ständigt repeterar sina dilemman blir trötta I själen och känner sig nedtyngda. Jag har sett de bästa av de bästa som blivit frustrerade under tuffa tider och ådragit sig en rädsla för livets utmaningar.
I åratal har jag varit lifecoach åt idrottsmän over hela världen. Min erfarenhet sager mig att en idrottsman som tappar sitt självförtroende har stora problem. Oavsett om du vill kalla det ”swagger” som Jay-Z säger, eller självförtroende kort och gott… du måste ha det. Självförtroende betyder försäkran eller övertygelse. Om du ser Heidi Klum på catwalken så råder det ingen tvekan om att hon har det. Eller Tiger Woods som får en dålig start i en tävling men ändå ser ut som en vinnare. Känner sig som en vinnare och kommer med stor sannolikhet också att stå som segrare innan tävlingen är slut.
Så vad vet du om dig själv? Vet du att du kan klara alla de hinder som kommer att komma I din väg? Känner du dig som en vinnare?
(forts.nästa sida)
Jag var på besök I Miami, Florida när en orkan plötsligt slog till. Jag blev ett fascinerat vittne till naturens krafter. Träd som slets upp ur marken och bilar som kastades från en sida av vägen till en annan. Det var en fantastisk upplevelse på många sätt. Dagen efter så var Miami ordentligt skakat av ovädret. Gatorna var fulla av skräp och bråte. Det enda som verkade ha klarat sig mer eller mindre utan skador var palmträden. Detta gjorde mig nyfiken och jag började studera palmerna. Jag fick då veta en hel del intressanta fakta;
• Palmer är väldigt djupt rotade I marken, ibland sitter rötterna så långt ner som på 914 cm djup
• Palmträdet har ett ämne i roten som gör att den kan böjas men väldigt sällan knäckas. Det är nästan som ett gummiliknande material. Om du böjer på en palm så kan du få ned toppen till marken. När du släpper trädet studsar det bara tillbaka. Låter inte det lite som livet I stort? Oavsett om du varit med om jobbiga separationer med ex, bråk med nära vänner eller andra utmaningar i livet så lärde du dig att du var djupare rotad än du trott. Trots att du haft tunga stunder så har du varit övertygad om att du kommer att ‘studsa tillbaka’
• Palmträdet är känt för att ge skugga. Där palmen växer är det oftast varmt och palmernas skugga är en nödvändighet för människorna som lever där. I Miami och Beverly Hills ser du palmerna överallt.
När det känns som att livet försöker rycka upp oss med rötterna är det viktigt att vi står stadigt och behåller vårt självförtroende. Men också att vi är uppmärksamma på de i vår omgivning som verkar vissna under värmen från livets utmaningar. Vi har en skyldighet, att i den mån vi kan, ge dem lite skugga. Om du behållit din styrka mitt i någon av livets svåraste stunder kan du vara en viloplats och skugga för de du känner som desperat behöver det.
Vi har bara tre månader kvar av det här året. Låt oss gå starka in I 2010.
Djupt rotade, tillbakastudsande och skugga för dem som behöver det. Låt oss behålla självförtroendet och inte bara försöka att överleva, utan hitta övertygelse om att vi faktiskt har kapacitet att klara oss igenom tuffa tider och kunna fortsätta leva vårt finaste liv.
”I had the money. I had the cars. I had the house. Had the husband. Had the kid. And none of it was really that fulfilling. For a time, I was happy. I was happy, but I needed that joy. I needed my joy back. I needed that peace that passes all understanding.”
Whitney Houston
www.GetStorey.com
Vill du ställa en fråga till Tim? Maila dina frågor till alexander@stg-finestse-dev.kinsta.cloud. Skriv Tim Storey i ämnesraden så ser vi till att Tim får din fråga!
Hemsida: www.timstoreyonline.com
Dela denna artikel
Hjälp till att sprida ordet
