Itrim hjälper dig att uppnå resultat och hålla dem – Finest.se
Sponsrad artikel
I början av ett år är det många som tar tillfället i akt att ändra livsstil och blir mer hälsosamma. Ett vanligt mål som många har är att komma i form, men för att få resultat som består krävs kunskap och vägledning.
Många som provar dieter och snabba metoder för att gå ner i vikt tenderar att gå upp allt igen och falla tillbaka i sina gamla vanor. Anledningen är att man testat vanor som inte är hållbara, vilket oftast beror på okunskap eller metoder som inte är anpassade efter individen. På hälsokedjan Itrim vet man att hållbara vanor är nyckeln till bestående resultat, därför skräddarsyr man kost- och träningsupplägg efter varje medlems individuella mål och förutsättningar.
– Vi brinner för hållbara resultat, långsiktiga livsstilsförändringar och ger oss inte förrän våra medlemmar har nått sina mål, säger Jesper Tengblad som arbetar på Itrim.
Till Itrim kommer de som har tydliga mål med sin hälsa. Förutom personliga konsultationer erbjuder de ett stort utbud av resultatinriktad träning, till exempel boot camp, löpargrupper, PT, och cirkelträning. I och med att varje medlem får ett upplägg som är anpassat för dem blir resultaten mätbara.
– Vi ger alla våra medlemmar personligt stöd och en plan anpassad för dem. Det kan röra sig om ett träningsprogram och kostschema på tre månader, eller ett längre program beroende den enskilde individens mål och förutsättningar, säger Jesper.
Itrims fokus ligger i att hitta ett levnadssätt som håller och som personen i fråga mår bra av, därför tror man inte på förbud när det kommer till mat. Istället arbetar man efter något som kallas Itrims Handflatemetod, vilket innebär regelbundna måltider i form av en balanserad kost i rätt portioner.
Ett medlemskap på Itrim är en investering för framtiden. Just nu erbjuder Itrim en hälsocheck värde 250 kronor till alla läsare. På itrim.se kan du läsa mer om hur Itrim kan hjälpa dig att uppnå dina mål.
Dela denna artikel
Hjälp till att sprida ordet
